Сахар белый — Сахар белый - 399 ккал на 100 г, порция 1 ч. л. 5 г ≈ 20 ккал. Белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 99,8 г.
| Продукт | Сахар белый |
|---|---|
| Ккал/100 г | 399 |
| Белки | 0 |
| Жиры | 0 |
| Углеводы | 99,8 |
| Порция домашняя | 1 ч. л. 5 г |
| Ккал порции | 20 |
Цифры — ориентир таблицы, не этикетка бренда и не анализ вашей порции. Полная таблица: открыть рядом с другими продуктами. Считать день: калькулятор.
Рядом в таблице
Частые вопросы
Откуда цифра у «Сахар белый»?
Из той же таблицы, что на хабе раздела. Методики измерения расходятся, поэтому это ориентир, не лабораторная точность.
Это можно или нельзя при похудении?
Таблица не выдаёт мораль. Вес в долгую двигает сумма ккал дня. Смотрите порцию и норму калорий.