Капуста белокочанная сырая — Капуста белокочанная сырая - 28 ккал на 100 г, порция 100 г в салате ≈ 28 ккал. Белки 1,8 г, жиры 0,1 г, углеводы 4,7 г.
| Продукт | Капуста белокочанная сырая |
|---|---|
| Ккал/100 г | 28 |
| Белки | 1,8 |
| Жиры | 0,1 |
| Углеводы | 4,7 |
| Порция домашняя | 100 г в салате |
| Ккал порции | 28 |
Цифры — ориентир таблицы, не этикетка бренда и не анализ вашей порции. Полная таблица: открыть рядом с другими продуктами. Считать день: калькулятор.
Рядом в таблице
Частые вопросы
Откуда цифра у «Капуста белокочанная сырая»?
Из той же таблицы, что на хабе раздела. Методики измерения расходятся, поэтому это ориентир, не лабораторная точность.
Это можно или нельзя при похудении?
Таблица не выдаёт мораль. Вес в долгую двигает сумма ккал дня. Смотрите порцию и норму калорий.