Сок апельсиновый — Сок апельсиновый - 45 ккал на 100 г, порция стакан 200 мл ≈ 90 ккал. Белки 0,7 г, жиры 0,2 г, углеводы 10,4 г.
| Продукт | Сок апельсиновый |
|---|---|
| Ккал/100 г | 45 |
| Белки | 0,7 |
| Жиры | 0,2 |
| Углеводы | 10,4 |
| Порция домашняя | стакан 200 мл |
| Ккал порции | 90 |
Цифры — ориентир таблицы, не этикетка бренда и не анализ вашей порции. Полная таблица: открыть рядом с другими продуктами. Считать день: калькулятор.
Рядом в таблице
Частые вопросы
Откуда цифра у «Сок апельсиновый»?
Из той же таблицы, что на хабе раздела. Методики измерения расходятся, поэтому это ориентир, не лабораторная точность.
Это можно или нельзя при похудении?
Таблица не выдаёт мораль. Вес в долгую двигает сумма ккал дня. Смотрите порцию и норму калорий.