Материалы сайта носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией. Перед изменением рациона, особенно при хронических заболеваниях, беременности и приёме лекарств, проконсультируйтесь с врачом.
Калькуляторы дают оценку расхода, индекса массы тела, КБЖУ, воды и ходьбы. Они не ставят диагноз, не назначают диету и не учитывают беременность, детский возраст, тяжёлые заболевания, лекарства и лабораторный метаболизм.
Таблицы продуктов — ориентир. Содержание пуринов, калорийность и ярлыки кислотности в источниках расходятся. Не заменяйте ими назначения ревматолога, эндокринолога или диетолога.
Мы не обещаем результат в килограммах, не продаём «методику доктора» и не утверждаем, что щелочная диета лечит ожирение, грибок или рак.